Saint-Pierre de Bailleul
06 59 18 93 33
contact@edendeselfes.fr

Blog

Événement tous unis

Rendez-vous dimanche 13 septembre à Heudebouville ! Je serai présente avec L’Eden des Elfes lors de l’événement Tous Unis – Course & Marche 5 km Parce que la maladie touche bien plus que le corps, la sophrologie est un précieux accompagnement • pour les personnes concernées, afin d’apaiser le mental, gérer le stress et retrouver…
Lire la suite

Un temps pour soi

Et si, aujourd’hui, vous vous accordiez enfin une vraie pause ? Pas une pause entre deux rendez-vous.Pas cinq minutes avec le téléphone à la main. Une vraie pause.Pour respirer.Pour relâcher les tensions.Pour écouter ce dont votre corps a besoin. À L’Eden des Elfes, je vous accueille dans un cocon de douceur, au cœur d’un écrin…
Lire la suite

intérieur Eden des Elfes

​Votre dernier vrai moment pour souffler remonte à quand ?

On attend souvent d’être au bout du rouleau, avec les épaules en béton et le mental qui surcharge, pour enfin s’accorder une pause. ​Pourtant, un massage n’a pas besoin d’être une urgence.  Une fois par mois pour garder l’équilibre, toutes les deux semaines dans les périodes chargées, ou juste quand le besoin se fait sentir…
Lire la suite

Massage corps yin&yang

Retrouvez l’équilibre entre détente profonde et énergie Le massage Yin & Yang est une expérience de bien-être complète qui invite à réconcilier le corps et l’esprit. Inspiré du principe fondamental de la complémentarité des énergies, il alterne des gestes enveloppants et apaisants avec des manœuvres plus dynamiques afin de restaurer l’harmonie intérieure. Parce que nous…
Lire la suite

Eden des elfes, Vernon, giverny, gîte des elfes,

Atelier sophrologie &hypnose 

Perdre un être cher est une épreuve qui bouleverse l’équilibre du corps et de l’esprit. Pour vous accompagner dans cette traversée, je vous propose un atelier unique alliant deux approches complémentaires : la sophrologie et l’hypnose. L’objectif ? Offrir un espace de douceur pour libérer les tensions, apaiser la douleur et retrouver, petit à petit,…
Lire la suite

Eden des elfes, Vernon, giverny, gîte des elfes,

Souffle du Ventre – Rituel d’Eden : Massage Maya et Soin Énergétique

A l’Eden des Elfes – Bien-être & Sérénité, nous avons le plaisir de vous présenter notre nouvelle prestation : le Souffle du Ventre – Rituel d’Eden. Ce soin unique allie le massage maya du ventre à un soin énergétique personnalisé, pour un véritable rééquilibrage physique, émotionnel et énergétique. C’est une expérience enveloppante, conçue comme un…
Lire la suite

Eden des elfes, Vernon, giverny, gîte des elfes,

Sophrologie : combien de séances individuelles ?

Combien de séances de sophrologiefaut-il VRAIMENT pour aller mieux ?La réponse ultra-honnête d’une sophrologue(qui en a marre des promesses bidon) Salut, c’est isabelle !Tous les jours, on me pose la même question :« Combien de temps je dois venir avant de me sentir enfin bien ? »Alors voilà, je vous donne les chiffres RÉELS que…
Lire la suite

La sophrologie:  pour retrouver sa sérénité

🚨 Tu vis dans une famille où c’est la guerre permanente ?Critiques, disputes, reproches, tensions dès le petit-déjeuner… et toi au milieu qui encaisses tout, qui exploses ou qui te fermes comme une huître ?Tu rentres déjà épuisée du travail et c’est pire à la maison :Ton ado te parle malTon conjoint te fait des…
Lire la suite

L importance du massage régulier

-Le massage mensuel : un rituel bien-être signé Eden des Elfes Et si vous faisiez du massage un véritable rendez-vous santé ?À l’Espace Bien-Être Eden des Elfes, nous croyons qu’un massage par mois suffit à transformer votre équilibre intérieur. En quelques séances, les tensions se libèrent, le sommeil s’améliore et le stress s’éloigne. Votre corps…
Lire la suite